Viaggiare lentamente, nella natura, per ritrovare equilibrio, presenza e connessione.

Sono Tiziana Polimanti, Guida Ambientale Escursionistica Esperienziale e Project Manager, con una formazione trasversale che unisce organizzazione, relazione umana e benessere in natura.

Vivo a Grottaferrata, nel territorio dei Castelli Romani, e progetto esperienze che integrano natura, cultura locale e pratiche di rigenerazione personale, rivolgendomi a persone che sentono il bisogno di rallentare e prendersi cura di sé attraverso il viaggio.

Il mio lavoro nasce dall’incontro tra una lunga esperienza come Tour Leader internazionale, la progettazione in ambito marketing e una crescente specializzazione nel benessere in natura.

Credo in un turismo che non accumula luoghi, ma crea relazione: con il territorio, con le comunità locali e con sé stessi.
Ogni esperienza è pensata come un percorso autentico, profondo e umano.

Esperienze in natura che uniscono cammino, cultura e benessere.

Progetto e conduco esperienze escursionistiche e tour esperienziali rivolti a singoli viaggiatori, piccoli gruppi e realtà organizzate che desiderano vivere il territorio in modo consapevole e rigenerativo.

I miei percorsi integrano:

• trekking e cammini in ambienti naturali di qualità,

• visite culturali a borghi, luoghi identitari e realtà poco conosciute,

• incontri con artigiani e produttori locali,

• esperienze gastronomiche tradizionali e laboratori di prodotti tipici,

• momenti dedicati al benessere psicofisico.

Ogni proposta è pensata per offrire un’esperienza completa, dove il cammino non è mai l’unico obiettivo, ma parte di un processo di scoperta più ampio.

Rallentare, ascoltare, rigenerare.

Sono facilitatrice di Forest Bathing (Bagno di Foresta) e il mio approccio si basa su un metodo integrato che unisce esplorazione del territorio, presenza consapevole e relazione umana.

Durante i sopralluoghi seleziono contesti naturali di alta qualità — boschi, aree con acqua e ambienti che favoriscono benessere e rigenerazione — in cui proporre esperienze che stimolano ascolto, connessione e rigenerazione.

Accanto al cammino, integro pratiche di:

• ascolto attivo e presenza consapevole,

• immersione multisensoriale nella natura,

• respirazione guidata, yoga dolce e Qi Gong,

• momenti di silenzio e lentezza per favorire il recupero psicofisico.

Grazie alla mia esperienza come Tour Leader, so gestire gruppi eterogenei curando dinamiche relazionali, sicurezza e qualità complessiva dell’esperienza.

Credenziali:

✓ Guida Ambientale Escursionistica Esperienziale (GAEE)

Professionista disciplinato ai sensi della Legge 4/2013

Iscritta ai Registri Nazionali FIPTES – Federazione Italiana Professionisti del Trekkincittà e del Turismo Esperienziale

Numero di iscrizione FIPTES: RN0040-RPTE

✓  Project Manager – FIPTES

Polizza RCT n. 92861400100037

Attestato CSEN – Guida Benessere Forestale ed Esperta di Forest Bathing (Bagno di Foresta)

Formazione in corso:

• Scienza del Respiro (accreditamento ECM – Ministero della Salute)

• Mindfulness

Esperienza come Tour Leader dal 2014 con Viaggi nel Mondo S.r.l.
(conduzione di oltre 20 gruppi in viaggi di 10–17 giorni in diversi continenti)

Lingue:

• Italiano,
• lingue straniere per conduzione gruppi internazionali